خرید بک لینک
جلسه شورای دفاع شخصی برگزار شد اقایان میراسماعیلی ، سردار عصار ، خانم کعبی زاده و دیگر عزیزان فدراسیون جودو حاضر بودند از روسای سازمانهای دفاع شخصی هم جناب حصاری و ناصری بودندقرار بر این شد تا سکان دفاع شخصی ایران در دست شورای دفاع شخصی به ریاست سردار عصار باشد به امید روزهای خوب برای دفاع شخصی ایران..متن کاکل خبر و مصابه فدراسیون با بنده در لینک زیرلینک فدراسیون جودولینک سایت ISDOادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: شنبه 31 مرداد 1405 ساعت: 5:21

بالاخره طلسم شکست بعد از حدود یک سال رفت و آمد و برگزاری جلسات متعدد و با کارشکنی های بعضی از به ظاهر دوستان در فدراسیون جودو ، جناب دکتر میراسماعیلی و سردار عصار مجوز فعالیت سازمان ISDO را در این فدراسیون صادر نمودند . تشکر قراوان از همه دوستانی که در این مدت کمک حال سازمان بودند . تشکر ویژه از خانم کعبی زاده نایب رئیس محترم فدراسیون و ...جهت مشاهده متن دقیق خبر به لینک زیر برویدلینک خبر در سایت فدراسیونادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: شنبه 31 مرداد 1405 ساعت: 5:21

خبر امروز سایت فدراسیون جودو جهت برگزاری جلسه طی تماسی از بنده هم برای شرکت در این جلسه دعوت شد این برای چهارمین بار است که به دعوت فدراسیون جودو لبی میگیم امیدوارم اینبار اخبار خوبی برای دفاع شخصی ایران و سازمان ISDO داشته باشیم متن خبر فدراسیون جودوجلسه شورای راهبردی دفاع شخصی فدراسیون جودو روز شنبه 18 بهمن ماه برگزار می شود.به گزارش روابط عمومی فدراسیون جودو؛ جلسه شورای راهبردی دفاع شخصی فدراسیون با حضور روسای سبک های شین دو کیو کوشین، آی کی کمپو، دفاع شخصی isdo و سبک جیتسو سامورائی برگزار می گردد روز شنبه 18 بهمن ماه راس ساعت 13 در دفتر فدراسیون جودو برگزار می شود.لینک خبر ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: جمعه 10 تير 1401 ساعت: 3:11

جلسه شورای دفاع شخصی برگزار شد اقایان میراسماعیلی ، سردار عصار ، خانم کعبی زاده و دیگر عزیزان فدراسیون جودو حاضر بودنداز روسای سازمانهای دفاع شخصی هم جناب حصاری و ناصری بودندقرار بر این شد تا سکان دفاع شخصی ایران در دست شورای دفاع شخصی به ریاست سردار عصار باشد به امید روزهای خوب برای دفاع شخصی ایران..متن کاکل خبر و مصابه فدراسیون با بنده در لینک زیرلینک فدراسیون جودولینک سایت ISDO ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: جمعه 10 تير 1401 ساعت: 3:11

بالاخره طلسم شکست بعد از حدود یک سال رفت و آمد و برگزاری جلسات متعدد و با کارشکنی های بعضی از به ظاهر دوستان در فدراسیون جودو ، جناب دکتر میراسماعیلی و سردار عصار مجوز فعالیت سازمان ISDO  را در این فدراسیون صادر نمودند . تشکر قراوان از همه دوستانی که در این مدت کمک حال سازمان بودند . تشکر ویژه از خانم کعبی زاده نایب رئیس محترم فدراسیون و ...جهت مشاهده متن کامل خبر به لینک زیر برویدلینک خبر در سایت فدراسیون ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: جمعه 10 تير 1401 ساعت: 3:11

sikap pasang enamسیکاپ پاسانگ انام وضعیت استقرار شماره 6 پای چپ را با یک قدم به صورت ضربدری در حالی که نوک آن به بیرون می باشد مطابق انچه در تصویر نمایش داده شده قراد می دهیمدست راست به صورت دورانی از بیرون رو به داخل حرکت و رو به آسمان قرار میگیرد در حالی که دستمان تقریبا باز می باشد و آرنج خم می باشد . دست چپ را به اندازه نصف دست راست باز کرده رو به جلو ، بالای دست راست قرار میگیرد برچسبها: پنچاک سیلات, آموزش پنچاک سیلات, دفاع شخصی, مبارزه, تیم ملی نوشته شده توسط NOR در ساعت | لینک | ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: شنبه 7 بهمن 1396 ساعت: 13:16

آموزش پنچاک سیلات

پنچاک سیلات در جهان دارای رتبه قابل توجهی می باشد
از جمله مسابقات معتبر این رشته میتوان به:
asian game
beach game
champion ship
silat1
students olympic
persilat liga
& ...
اشاره کرد


برچسبها: پنچاک سیلات, مسابقات پنچاک سیلات, پنچاک سیلات چیست

برچسب: مسابقات, نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: دوشنبه 13 آذر 1396 ساعت: 15:33

آموزش سلاح سرد پنچاک سیلات

در پنچاک سیلات، از انواع سلاح سرد در اجرای حرکات، استفاده میشود مانند :

کریس (خنجر کوچک مالایی)
پارانگ (چاقو)
سوندانگ (شمشیر دو لبه)
پِدانگ (شمشیر)
تُمباک (نیزه)
آریت (داس)
کرامبیت (چنگک هایی که روی دست نصب میشود)
و ...
این سلاح در کشور اندونزی رواج و استفاده بسیار به خصوص برای بانوان دارد


برچسبها: ناصر استادرحیمی, آموزش پنچاک سیلات, آموزش سلاح سرد کارامبیت

برچسب: کرامبیت, نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: دوشنبه 13 آذر 1396 ساعت: 15:33

آموزش سلاح سرد پنچاک سیلات


یک نوع از کارد بزرگ و سنگین یا ساطور مورد استفاده در سراسر مجمع الجزایر مالایی است
تیغه پارانگ 10 تا 36 اینچ طول دارد
وزن آن تا 900 گرم می باشد
در مالزی سنگاپور هند و سریلانکا بیشتر استفاده می شده


برچسبها: ناصر استادرحیمی, آموزش پنچاک سیلات, آموزش سلاح سرد کارامبیت

برچسب: نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: دوشنبه 13 آذر 1396 ساعت: 15:33

ابعاد پنچاک سیلات

پنچاک سیلات دارای دو بعد مرتبط به هم است
بعد روحانی و بعد فیزیکی
بعد روحانی فکر و اخلاق خوب را آموزش می دهد، بعد فیزیکی آن نیزتمرکز زیادی روی تکنیک های مختلف پنچاک سیلات دارد.


برچسبها: توضیح پنچاک سیلات, درباره پنچاک سیلات, pencak silat

برچسب: نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: دوشنبه 13 آذر 1396 ساعت: 15:33

sikap pasang enamسیکاپ پاسانگ انام وضعیت استقرار شماره 6 پای چپ را با یک قدم به صورت ضربدری در حالی که نوک آن به بیرون می باشد مطابق انچه در تصویر نمایش داده شده قراد می دهیمدست راست به صورت دورانی از بیرون رو به داخل حرکت و رو به آسمان قرار میگیرد در حالی که دستمان تقریبا باز می باشد و آرنج خم می باشد . دست چپ را به اندازه نصف دست راست باز کرده رو به جلو ، بالای دست راست قرار میگیرد برچسبها: پنچاک سیلات, آموزش پنچاک سیلات, دفاع شخصی, مبارزه, تیم ملیادامه مطلب

برچسب: استقرار, نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: دوشنبه 13 آذر 1396 ساعت: 15:33

سلام ناصر استادرحیمی هستم بیش از 30 سال سابقه رزمی دارم در رشته های مختلف از جمله تکواندو , کشتی کج , رزم انتظاران , کونگ فو , آیکیدو ، پنچاک سیلات ، سوپر کنتاکت ، مارشال ایروبیک ، بدنسازی رزمی ، مارشال فیتنس و ... فعالیت کادامه مطلب

برچسب: استقرار,استقرار, نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: دوشنبه 1 آبان 1396 ساعت: 1:51

گامھای پایه (Pola langkah) اولین گام : گام زیگزاگ Langkah zig-zag در پنچاک سیلات ما چهار نوع گام داریم که اولین گام ، زیگزاگ نام داردبرای اجرای این گام ابتدا در وضعیت استقرار قرار می گیریم ، سپس پای چپ در حالت 45 درجه رو به جلو حرکت می کند و خادامه مطلب

برچسب: نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: دوشنبه 1 آبان 1396 ساعت: 1:51

درباره پنچاک سیلات

سیلات با تکواندو و کونگ فو شباهت هایی دارد با این تفاوت که این ورزش باستانی و متعلق به مسلمانان مالزی، اندونزی ، سنگاپور و برنئی است و با آیین های اسلامی برگزار می شود.


برچسبها: توضیح پنچاک سیلات, درباره پنچاک سیلات, pencak silat
نوشته شده توسط NOR در ساعت | لینک |

برچسب: نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: دوشنبه 1 آبان 1396 ساعت: 1:51

سری ویدوهای آموزش دفاع شخصی

توسط ناصر استادرحیمی

مربی رسمی فدراسیون ورزشهای رزمی و دارنده مدرک بین المللی از کشور ژاپن

کلیپ شماره 5

نوشته شده توسط NOR در ساعت | لینک |

برچسب: نویسنده: پرهام زارعی‌پور تاريخ: چهارشنبه 28 تير 1396 ساعت: 14:11

صفحه بندی